كثيرا ما تشعر المرأه الحامل بالقلق على جنينها خاصة فى حلول شهر رمضان الكريم وخلال فتره الصوم وتتسال اذا كان يحصل جنينى على التعذية الجيدة التى تقية من الامراض والتشوهات ، ولذلك اقدم لكى اليوم بعض النصائح والارشادات التى تحافظ على صحتك وصحة جنينك اثناء فتره الصيام
-من الأفضل أن تستشير المرأة الحامل الطبيبة النسائية قبل صيام رمضان.
- المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة، وتتقيد بتناول وجبتي الإفطار والسحور.
- يجب عليها تناول كميات كبيرة من السوائل بين الإفطار والسحور، وألا تهمل تناول الفيتامينات والحديد.
- يجب عليها ألا تهمل مواعيد متابعة الحمل فى رمضان.
- يجب عليها ايضاً الخلود للراحة فترة طويلة خلال النهار ومراقبة حملها جيداً ومراقبة حركة الجنين.
- عدم التلكؤ عن مراجعة الطبيب لدى تعرضها لأي انتكاسة صحية ناتجة عن الصوم كالإغماء أو تفاوت في مستوى الضغط.
- إذا خافت المرأة على صحتها وصحة جنينها فإن لها رخصة الإفطار في رمضان.
