طريقه تحضير عصير الرمان بالجوافة

بمناسبة موسم الرمان اقدم لك اسهل الطرق عصير صحي ومفيد جدًا
عصير الجوافة بالرمان

المقادير
½ كيلو جوافة مغسولة ومتقطعة
½ كيلو رمان مفصص
3 ملاعق كبار سكر (ممكن نزود حسب الرغبة)
كوب ماء مثلج

الطريقة
نضرب كل المكونات في الخلاط جيدًا ثم نقوم بتصفيتهم في مصفاة ناعمة
يُقدم مع قطع الثلج او حبات الرمان
ومن أهم فوائد الرمان غني بالحديد والجوافة غنية بفيتامين سي التى تساعد على امتصاص الحديد من الجسم والاستفاده به